Boostez la motivation de vos équipes : Synergy Re.So. à la rescousse !

Le talent c’est d’avoir envie de faire quelque chose. 

Jacques Brel

La motivation, ce moteur invisible qui nous pousse à agir, à persévérer et à atteindre nos objectifs, est un élément clé de notre bien-être et de la réussite.

Mais d'où vient-elle exactement ? Et comment la cultiver lorsqu'elle fait défaut ?

Les deux visages de la motivation

On distingue généralement deux types de motivation :

• La motivation intrinsèque : c'est celle qui naît de notre intérêt personnel, de notre plaisir ou de notre satisfaction intérieure. Par exemple, apprendre une nouvelle langue pour le simple plaisir de la maîtriser, ou se lancer dans un projet créatif par passion.

• La motivation extrinsèque : elle est liée à des facteurs externes, comme la récompense (une prime), la reconnaissance sociale ou la peur de la punition. Travailler pour gagner son salaire ou faire du sport pour perdre du poids sont des exemples de motivation extrinsèque.

Les sources de la motivation

Plusieurs facteurs peuvent influencer notre niveau de motivation :

• Nos besoins fondamentaux : selon la pyramide de Maslow, nous sommes motivés par la satisfaction de nos besoins physiologiques (manger, dormir), de sécurité, d'appartenance, d'estime et d'accomplissement personnel.

• Nos valeurs et nos objectifs : lorsque nos actions sont alignées avec ce qui est important pour nous et qu'elles nous rapprochent de nos aspirations, notre motivation est plus forte.

• Nos émotions : la joie, l'enthousiasme et la fierté peuvent booster notre motivation, tandis que la peur, la colère ou la tristesse peuvent la freiner.

• Notre environnement : un cadre de travail stimulant, des relations positives et un soutien social peuvent favoriser notre motivation.

• Notre état physique et mental : la fatigue, le stress et un mal-être général peuvent avoir un impact négatif sur notre motivation.

Quand la motivation fait défaut...

Cela peut se traduire par un manque d'énergie, une difficulté à se concentrer, une perte d'intérêt pour nos activités habituelles ou un sentiment de découragement.

Donner envie à ses équipes, un levier de performance gagnant-gagnant

D'après Yves Duron, psychosociologue : "La motivation est le socle de toute réussite, individuelle, collective ou institutionnelle"

A chaque époque son levier de motivation phare et avec la nouvelle génération d'actifs, c'est l'équilibre vie pro/vie perso.

L'époque où les talents acceptaient de mettre de côté leur bien-être au profit de la performance est révolue. L'harmonie entre vie professionnelle et personnelle est désormais un critère fondamental de motivation et de fidélisation.

Le travail à distance, des horaires aménageables et des bénéfices axés sur la santé mentale sont devenus des éléments clés pour attirer les talents, tout comme pour maintenir un niveau de motivation avantageux.

Le travail à distance s'est largement démocratisé depuis 2020 et les confinements successifs. Et la polarisation entre les pros et les antis se fait grandissante. La clé réside donc dans l'aménagement équilibré entre les contraintes de fonctionnement de l'entreprise et les préférences personnelles de chacun.

Du côté des horaires, certaines entreprises sont déjà passées à une organisation flexible et le résultat est aussi satisfaisant pour les collaborateurs que pour la productivité.

Pour autant, il peut paraître difficile pour beaucoup, et pour des raisons variées, de mettre en place ces 2 premiers facteurs d'équilibre vie pro / vie perso.

Supporter la santé mentale des équipes comme levier à la motivation

S'agissant des avantages favorisant la santé mentale, Synergy Re.So. se propose d'en faire son affaire. Et ce, de manière très adaptable en fonction des locaux, de la localité, des besoins et du financement.

Que ce soit par le biais d'un financement participatif ou total aux séances individuelles dans nos cabinets sous forme de partenariat privilégié ou bien à l'occasion d'événements réguliers au sein de l'entreprise ou encore des interventions sur site par groupe et/ou par thématiques...

Sur site ou en visio

SI vous aussi, vous souhaitez favoriser la santé mentale et physique de vos équipes et, par là même, améliorer les performances de votre entreprise, faites appel à SYNERGY RE.SO.

Nous vous proposons des séances de sophrologie et de réflexologie selon des modalités flexibles et sur mesure après un entretien de qualification. 

SYNERGY RE.SO. : Actions coordonnées dans un but commun, la santé de vos équipes et de votre business #motivation